Другие виды хозяйства => Водоросли => Тема начата: nikadubrovsky от 03 Ноября 2009, 18:53:46

Название: Рецепты. А как водоросли едят?
Отправлено: nikadubrovsky от 03 Ноября 2009, 18:53:46
Я пока ем спирулину в порошке, добавляя ее к салату по утрам.
По идее, это должно восполнять все необходимые аминокислоты и белки, которые я раньше получала с мясом и молоком.
Но, я продолжаю читать о том, что нужно есть "живую" спирулину.
Она полезнее.
Ее можно добавлять в кофе, в супы, в соки.
Собираюсь опубликовать здесь некоторые рецепты.
Название: Re: Рецепты. А как водоросли едят?
Отправлено: DimaM от 15 Февраля 2010, 08:00:03

(http://s4.postimage.org/YuzaS.jpg) (http://www.postimage.org/image.php?v=aVYuzaS)
Это я добавил спирулину в суп-пюре из тыквы.
А вообще добавляю во все гарниры. Не каждый день конечно, а когда не ем рыбу или курицу, т.е примерно через день.
Название: Re: Рецепты. А как водоросли едят?
Отправлено: Mole_Garden от 15 Февраля 2010, 11:29:31
Только зарегистрированные пользователи могут просматривать ссылки. Зарегистрируйтесь или Выполните вход
Это я добавил спирулину в суп-пюре из тыквы.
А вообще добавляю во все гарниры. Не каждый день конечно, а когда не ем рыбу или курицу, т.е примерно через день.
Выглядит мягко говоря не аппетитно  :D
Название: Re: Рецепты. А как водоросли едят?
Отправлено: sturgeon от 15 Февраля 2010, 11:50:33
Зеленая, мокрая и шевелится :D
Название: Рецепты. А как водоросли едят?
Отправлено: nikadubrovsky от 18 Февраля 2011, 13:47:36
Выложила здесь ссылки на рецепты блюд из спирулины
http://nika.x-31.com/page/retsepty-blyud-so-spirulinoi
(http://nika.x-31.com/sites/nika.x-31.com/files/crackers_with_spirulina.jpg)  - самые удачные, по-моему, рецепты крекеров.